فوائد شرب عصير الجرجير للشعر

يعتبر الجرجير من الخضروات الورقية المفيدة للجسم، حيث يحتوي على المعادن والفيتامينات والسعرات الحرارية القليلة، حيث يحتوي على فيتامين ك، وفيتامين هــ، وفيتامين سي، وعلى البوتاسيوم، والكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، والمنغنيز، والفسفور، والسيلينيوم، والثيامين، والزنك.

الفوائد :

يحتوي الجرجير على الكثير من المواد الغذائية المفيدة للشعر، ومن أهم تلك الفوائد أنّه يساعد على ما يلي:

  • زيادة نمو الشعر، حيث يعمل على زيادة الأكسجين في فروة الرأس.
  • تعزيز صحة فروة الرأس، مما يتسبب في نمو الشعر بشكل صحي.
  • تحسين نوعية الشعر، وزيادة اللمعة به.
  • الحماية من تساقط الشعر.
  • الحدّ من إصابة فروة الرأس بالالتهابات البكتيرية.
  • حماية الشعر من الإصابة بالالتهابات، وقتل البكتيريا المتواجدة في الشعر.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock