المزيد
-
السعوديون يتفاعلون مع ابتسامة عفوية للملك سلمان خلال جلسة مجلس الوزراء
لقي مقطع فيديو للملك سلمان بن عبد العزيز تفاعلا كبيرا من قبل السعوديين بعد أن أظهر ابتسامة عفوية لخادم الحرمين…
أكمل القراءة » -
شوربة القرع
المقادير : رأسان متوسطا الحجم من البصل وزن الرأس 120غ.كوبان من الماء.6 حبات من القرنفل.حبة صغيرة الحجم من الزنجبيل الطازج…
أكمل القراءة » -
شوربة الجزر والزنجبيل
المقادير : رأسان متوسطان الحجم من البصل وزن الرأس 120 غ.نصف ملعقة صغيرة من الكمون.نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.3…
أكمل القراءة » -
رجيم اللبن بالفروالة
المقادير : كوب من اللبن الخالي الدسم.كوب ونصف من الفراولة الطازجة.نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا.ملعقة صغيرة من سكر الدايت.ربع كوب…
أكمل القراءة » -
السمك المشوي
المقادير : 4 قطع من السمك الزبيدي وزن القطعة 120 غ.ملعقة كبيرة من جبنة البارميزان.ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.3…
أكمل القراءة » -
بليلة الحمص للرجيم
المقادير : ملعقتان وكبيرتان ونصف من زيت الزيتون.كوبان من الحمص الجاف.حبة ليمون متوسطة الحجم وزن 120 غ.نصف ملعقة صغيرة من…
أكمل القراءة » -
الزهرة والثوم لخسارة الوزن
المقادير : ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.نصف رأس صغير الحجم من الزهرة البيضاء.نصف ملعقة صغيرة من الملح.ربع ملعقة صغيرة من…
أكمل القراءة » -
طريقة شوربة البصل
المقادير : نصف رأس من الملفوف صغير الحجم وزن الرأس 1250 غ.3 أضراس من الثوم.3 رؤوس من البصل كبيرة الحجم…
أكمل القراءة » -
طريقة تحضير فطائر السبانخ
مقادير الحشو : 750 غ من السبانخ.نصف ملعقة كبيرة من السماق.رأسان متوسطتان الحجم من البصل وزن الرأس 120 غ.ملعقة كبيرة…
أكمل القراءة » -
عصير الليمون لخسارة الوزن
المقادير : حبتان متوسطتا الحجم من الليمون (الحبة 120 غ).كوبان من الماء. طريقة التحضير : نقوم بوضع كوبي الماء في…
أكمل القراءة »
